شوبه للاطفال من سته شهور فما فوق مناسبه لوجبه العشاء لايضاف الملح اوالسكر للاطفال حتى عمر عام
المقادير
كوب ونصف مرق لحمتلاته ملاعق كبيره سكسكانيه
نص ملعقح صغيره ليمون
ملعقه كبيره زيت زيتون اوملعقه صغيره زيت سمسم
مقادير
المرق قطعه لحم بقرخاليه من الدهون حوالى 100 جرام يعنى اقل من نص ربع الكيلو
حبه جذر او بطاطس حسب الموجود
لتر ماء
الطريقه
لعمل المرق يقطع اللحم مربعات ويغسل ويوضع فى حله ويغطى بالماء وتقشر الجذره اوالبطاطس وتوضع سالمه مع اللحم وتتوضع على نار هادئه لمده ساعه ثم تصفى
فى حله اخرى توضع السكسكانيه ويضاف كوب ونصف من المرق وتترك تغلى على النار مع التقليب حتى تنضج السكسكانيه نطفى النار ثم نضيف عصير الليمون والزيت وقلب ويقدم دافى للطفل
